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躺在床上练的养生气功
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我通过练功总结出了一套简单实用的养生气功练习方法。常规气功要求盘腿打坐很痛苦,很难坚持下去。这套功法可以躺在床上练习很舒服,因此能坚持。它是治疗亚健康的最好方法(中老年人以此为主,象失眠便秘等会立杆见影),并开发潜能(中青年以此为主)。练习一个月男子清早醒来下体无欲自刚女子也有相近效果证明您的身体有了明显的改善。通过网络一对一传授,价格不贵,为了自己有个好身体,赶快行动吧。
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